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martedì 24 febbraio 2026

Il body shaming è contagioso: ecco come si impara a ridicolizzare il corpo degli altri sui social media



Articolo da The Conversation

Questo articolo è stato tradotto automaticamente. La traduzione rende il senso dell’articolo, tuttavia consigliamo di leggere il testo originale su The Conversation

Negli ultimi anni, la società è diventata più sensibile all'uso di un linguaggio inclusivo, soprattutto per quanto riguarda l'immagine corporea. Tuttavia, i recenti resoconti sul bullismo continuano a presentare un paradosso: nel 54,9% dei casi, l'aspetto fisico rimane una delle principali cause di discriminazione e aggressività tra i minori. Cosa succede, quindi, in un contesto di apparente libertà di espressione come i social media? Come si parla e ci si relaziona con il proprio corpo? C'è più rispetto o più crudeltà?

Il body shaming, termine inglese che definisce l'atto di deridere, criticare o ridicolizzare il corpo di un'altra persona, direttamente o indirettamente, è un fenomeno appreso che viene interiorizzato e riprodotto, in parte, attraverso l'imitazione. Nell'ambiente digitale, anche gli adolescenti fanno ciò che vedono fare agli altri, proprio come fanno a casa o in classe.

Tuttavia, le nostre recenti ricerche puntano in un'altra direzione. Nel contesto digitale, i bambini non si limitano a "copiare" i comportamenti in base a ciò che sentono o vedono. La visione di questo tipo di contenuti non porta automaticamente allo stesso comportamento. Ciò che li spinge a riprodurre il body shaming sono fattori emotivi, come aver avuto precedenti esperienze negative o vivere nella paura di essere criticati o ridicolizzati.

È proprio il clima di insicurezza e vulnerabilità dei social network che facilita il protrarsi di queste dinamiche, propagandosi da un utente all'altro.

Quando la presa in giro diventa routine

Sulla base di un campione di oltre mille adolescenti spagnoli, non abbiamo trovato alcuna correlazione diretta tra l'assistere ad altre battute o critiche di questo tipo e il parteciparvi. Tuttavia, abbiamo identificato due fattori che influenzano significativamente questo comportamento: aver subito umiliazioni in passato e provare costantemente paura e ansia di essere giudicati per il proprio aspetto fisico. In entrambi i casi, il coinvolgimento nella presa in giro degli altri è maggiore, anche quando assume forme apparentemente innocue, come reagire o condividere il contenuto.

Nello studio, abbiamo scoperto che la maggior parte degli adolescenti non insulta direttamente gli altri né crea contenuti appositamente per ridicolizzarli . Tuttavia, spesso partecipano a forme sottili di presa in giro senza esserne pienamente consapevoli: un "mi piace", un meme inoltrato a un gruppo privato o a un profilo pubblico, una reazione consapevole. Si tratta di interazioni minime, quasi invisibili, che di solito non vengono percepite come problematiche, ma che col tempo contribuiscono a far sì che il body shaming venga percepito come naturale e accettabile.

Questo tipo di partecipazione "a bassa intensità" gioca un ruolo significativo nella diffusione del body shaming. Poiché non viene percepito come un'aggressione esplicita, raramente genera rifiuto sociale, riflessione o autocritica. Al contrario, tende a integrarsi nelle dinamiche quotidiane di interazione sui social media: commenti, reazioni, condivisioni. Così, la presa in giro diventa gradualmente solo un altro modo di essere online, diluendo la responsabilità individuale e rafforzando l'idea che "non è un grosso problema".

Le ragazze sono più esposte?

I nostri risultati mostrano differenze significative anche considerando il genere dei bambini. Le bambine tendono a esprimere livelli più elevati di paura dell'esposizione del corpo e maggiore preoccupazione per come il loro corpo verrà percepito sui social media. In altre parole, sperimentano una pressione più intensa a presentarsi "in modo appropriato" in spazi caratterizzati da giudizi e confronti costanti.

Al contrario, i ragazzi sono più coinvolti in alcune forme di bullismo, in particolare quelle più visibili, come commentare, inoltrare e condividere contenuti creati da altri utenti per ridicolizzare l'aspetto fisico di qualcuno. Questa combinazione crea una dinamica diseguale, poiché le ragazze sopportano un maggiore carico emotivo associato all'(auto)monitoraggio e all'insicurezza corporea, mentre i ragazzi incoraggiano questa pratica offensiva.

I social media diffondono il virus inosservati

Questi modelli di genere non si verificano in modo isolato. Si sviluppano in ambienti digitali che amplificano le insicurezze e trasformano il confronto corporeo in un'esperienza di costante esame.

Immagina una situazione quotidiana. Qualcuno fa un commento sul nostro corpo. Magari menziona i nostri addominali o la loro mancanza di definizione. Per curiosità (o insicurezza), cerchiamo quella caratteristica sui social media e iniziamo a consumare contenuti simili. Da lì, l'algoritmo fa il suo lavoro: compaiono più video, più immagini, più corpi "normali". Lo schermo si riempie di riferimenti e reazioni. Tutti sembrano adattarsi. Tranne noi.

Ciò che inizia come una ricerca ingenua può trasformarsi in un circolo vizioso difficile da interrompere, che contagia in modo subdolo soprattutto gli utenti più giovani. Vale la pena considerare che i sistemi di personalizzazione di queste piattaforme, apparentemente progettati per organizzare i contenuti, rafforzano questo paragone e alimentano la sensazione che il proprio corpo (o quello di qualcun altro) sia fuori posto, sia attraverso l'idealizzazione o il filtraggio, sia attraverso la stigmatizzazione.

La sfida di non giudicare te stesso

Ciò rappresenta una sfida davvero complessa per famiglie, governi, insegnanti e le piattaforme stesse. Se il problema non è solo ciò che si vede, ma come lo si vive online, allora proibire, monitorare o censurare non è sufficiente. È necessario insegnare agli adolescenti a riconoscere le proprie insicurezze, a mettere in discussione i paragoni e a comprendere l'impatto delle proprie azioni, per quanto piccole, nell'ambiente digitale.

L'educazione delle nuove generazioni non può limitarsi a regole e raccomandazioni tecniche: deve integrare anche empatia, pensiero critico e responsabilità collettiva. Solo così sarà possibile rompere il clima contagioso in cui il body shaming è diventato routine e sostituirlo con modalità più rispettose di interazione online.


La versione originale di questo articolo è stata pubblicata su Telos Magazine, dalla Fondazione Telefónica.

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Fonte: The Conversation

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Licenza: Licenza Creative Commons
Quest'opera è distribuita con Licenza Creative Commons Attribuzione - Non opere derivate 4.0 Internazionale.

Articolo tratto interamente da The Conversation


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